Mgr. Lenka Riva Ryšková
Lektorka vědomého pohybu, taiji a jógy kouksundo
Propojení těla, mysli a osobnímu rozvoji se věnuje více než 30 let. Na svých lekcích i při individuálních terapiích vytváří bezpečné prostředí plné laskavosti a respektu ke specifickým potřebám každého klienta.
Jak pracuje
- Tradice i moderní přístup: Propojuje taiji, qigong a jógu kouksundo s moderními principy fyzioterapie (DNS, Feldenkraisova metoda).
- Celostní péče: Učí klienty pracovat s vědomým dechem, emocemi, principy mindfulness a posturální živostí.
- Individuální ohled: Bohaté zkušenosti přetavuje do výuky, která se vždy přizpůsobí aktuálním možnostem jednotlivce.
Odborné zázemí
- Trenérská škola: Ve spolupráci s FTVS UK organizuje a vede akreditované kurzy pro budoucí lektory taiji a qigongu. Je hlavní organizátorkou a garantem výuky Trenérské školy 108.
- Publikace a vzdělávání: Je autorkou knihy Cvičíme taj-či s dětmi (Portál, 2013) a vede specializované pohybové a dechové semináře pro pedagogy ZŠ a MŠ.
Hledáme vždy cestu dopředu
Stěžovat si není náš styl. Výchova dětí je komplikovanější? Doba je složitá? Všechno je tak trochu šejdrem? Věříme, že vědomá přítomnost nás dokáže uspořádat tak, že se cesta vždycky ukáže. Někdy je to možná jen malý krůček, ale i na nich záleží a jsme za ně vděční. Svět je plný skvělých lidí s dobrými nápady. Pojďme tvořit společně. Pojďme spolupracovat.
…
…Stěžovat si není náš styl. I když je doba občas složitá a všechno se zdá být tak trochu šejdrem, raději hledáme řešení. Věříme, že správné nastavení mysli nám vždy ukáže cestu dál. Změna často začíná jen malým krůčkem – a přesně takové kroky děláme nejraději s lidmi, kteří to vidí podobně. Svět je plný inspirativních lidí a skvělých nápadů. Pojďme spolupracovat.“
O nás
Subscribe Our Newsletter
